Метод метаболической регуляции

Доктор
Жанна Неклюдова

Эндокринолог · Врач ультразвуковой диагностики
Усталость — это не возраст.
Это нарушение регуляции.

Я помогаю восстановить:

без крайностей и перегрузки

Записаться на консультацию
window.dataLayer=window.dataLayer||[];
Метод метаболической регуляции

Доктор
Жанна Неклюдова

Эндокринолог · Врач ультразвуковой диагностики
Усталость — это не возраст.
Это нарушение регуляции.

Я помогаю восстановить:

  • энергию
  • метаболизм
  • гормональный баланс

без крайностей и перегрузки

Записаться на консультацию
Жанна Олеговна Неклюдова
«Моя задача — найти точку, где система дала сбой, и мягко вернуть её в баланс.»
Обо мне

Жанна Олеговна
Неклюдова

Я врач-эндокринолог с клиническим опытом более 20 лет.
Специалист по превентивной и функциональной медицине.

Моя работа — не про лечение отдельных симптомов.
Она про восстановление системы.

За каждым состоянием — усталостью, набором веса, нарушением сна — стоит нарушение регуляции организма.

Я работаю на уровне гормонов, нервной системы, метаболизма, питания, сна и эмоционального состояния.

Эндокринология УЗД Превентивная медицина Метаболический синдром Гормональный баланс
Мой подход

Метод
Неклюдовой

Это не набор рекомендаций.
Это система.

Организм — это не отдельные органы.
Это единая регуляторная сеть.

01
Клиническая эндокринология
Точная диагностика гормональных нарушений
02
Превентивная медицина
Работа с причиной, а не симптомом
03
Метаболический подход
Восстановление энергетического обмена
04
Анализ образа жизни
Питание, сон, активность, стресс

Мы не подавляем симптомы.
Мы восстанавливаем регуляцию.

Метод Неклюдовой · Превентивная эндокринология
Глубокий разбор каждого состояния
Анализ 73+ лабораторных маркёров
Персональный протокол здоровья
Поддержка на всём пути восстановления
6 осей метаболической регуляции

Организм — это система.
Устойчивость зависит от баланса всех уровней.

Нарушение в одной оси всегда отражается на других. Поэтому я не лечу отдельно вес, сон или гормоны — я восстанавливаю систему.

01
Гормональная ось
Инсулин · Щитовидная · Кортизол
Регулирует энергию, вес, адаптацию к стрессу и нагрузкам
02
Нервная система
Стресс · Восстановление · Баланс
Определяет, живёт ли тело в режиме напряжения или восстановления
03
Метаболическая ось
Глюкоза · Липиды · Энергия
Основа выработки энергии и устойчивости организма
04
Воспалительная ось
Иммунитет · Скрытое воспаление
Фоновое состояние, которое влияет на все системы
05
Питательная ось
Дефициты · Микроэлементы · Белок
То, из чего строится тело и его функции
06
Мышечная ось
Мышцы как метаболический орган
Ключ к чувствительности к инсулину и уровню энергии
С какими запросами я работаю

Если что-то не так,
но анализы «почти нормальные»

Это как раз мой профиль. Я нахожу то, что стандартная медицина пропускает.

Хроническая усталость
Снижение энергии
Набор веса
Инсулинорезистентность
Нарушения сна
Тревожность через тело
ПМС и перименопауза
Нестабильный аппетит
Снижение концентрации
Ощущение «что-то не так»
Это не отдельные проблемы.
Это проявления одного процесса.
Как проходит работа

Пять шагов
к восстановлению

1
Глубокий разбор состояния
2
Выявление ключевых звеньев
3
Построение системы восстановления
4
Пошаговая коррекция
5
Контроль динамики

Вы не остаётесь с рекомендациями.
Вы понимаете, что происходит с вашим телом.

Форматы работы

Выберите
удобный формат

Работа строится индивидуально. Без шаблонных схем.

Очно · ИНО Клиник

Консультация очная
с УЗД щитовидной железы

60 минут · Санкт-Петербург

Очная консультация с ультразвуковой диагностикой щитовидной железы. Полный осмотр, разбор анамнеза и первичный план.

  • Сбор анамнеза и осмотр
  • УЗИ щитовидной железы
  • Разбор гормонального профиля
  • Первичные рекомендации
  • Протокол в письменном виде
9 000 ₽/ приём
Записаться в клинику
Онлайн

Консультация онлайн

60 минут · весь мир

Полноценный разбор вашего состояния в видеоформате — без привязки к географии.

  • Разбор анализов и симптомов
  • Выявление ключевых нарушений
  • Первичный план восстановления
  • Протокол в письменном виде
6 000 ₽/ встреча
Записаться
Подготовка к приёму

Список анализов
к первичной консультации

Чтобы первый приём был максимально эффективным, пожалуйста, сдайте анализы заранее

Скачать список анализов (PDF)

📌 Все форматы — индивидуальный подход  ·  без шаблонных схем

Результат работы

После работы со мной

01
Начинаете чувствовать энергию, которой не было годами
02
Стабилизируете вес без экстремальных мер
03
Лучше спите и восстанавливаетесь
04
Понимаете своё тело и его сигналы
05
Перестаёте жить в постоянной усталости
06
Выстраиваете систему — а не ищете быстрые решения
Это не быстрые решения.
Это устойчивые изменения.

Я работаю системно, потому что только системный подход даёт долгосрочный результат.

Записаться
Отзывы

Что говорят пациенты

«Жанна Олеговна ознакомилась с результатами анализов, всё объяснила и выдала назначения, полностью посвятила час разбору нюансов. Врач разговаривала на человеческом языке, без сложных медицинских терминов. Данного специалиста можно порекомендовать другим пациентам. Планируем вернуться к Жанне Олеговне.
Пациентка · ПроДокторов · октябрь 2025
«Обратилась к Жанне Олеговне по рекомендации подруги. Доктор на приёме была очень внимательной. Приём длился больше часа. Провела тщательный осмотр, составила план обследования. Жанна Олеговна произвела впечатление квалифицированного специалиста. После сдачи анализов обязательно вернусь.
Пациентка · ПроДокторов · октябрь 2025
«Жанна Олеговна просто замечательный врач и очень приятный человек. Уметь настолько правильно и интересно рассказывать о правильном пищевом поведении может далеко не каждый врач. Вес уходит не быстро, но сантиметры говорят о том, что выбран правильный курс. Жанна Олеговна всегда на связи. Огромное ей спасибо!
Пациентка · ПроДокторов · сентябрь 2022
«За три месяца без голодания я потеряла 6 кг, объёмы уменьшились. Я была всё время под контролем врача и могла задать вопрос — на все вопросы получала нужную информацию по питанию. Главное, что нет запретов в еде. Девушки, женщины! Рекомендую!
Пациентка · ПроДокторов · сентябрь 2022

* Замените на реальные отзывы

Запись

Записаться
на консультацию

Выберите удобный формат и оставьте заявку. Я свяжусь с вами в течение дня и подберём время.

Оставить заявку

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Made on
Tilda